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轩辕氏为何能活到一百多岁 有什么秘诀(9)

日期:2017-04-25 编辑:阿名 来源:网络

做到恬淡虚无,“精神内守,邪不可干”。从根本上说,各种各样的锻炼方式。

营养食品都只是养生的辅助手段。而最根本的在于人体自身的抵抗力要特别强大。

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除了这些内容之外,黄帝还命他的大臣歧伯和雷公等人,把人体十二经络、任督二脉和奇经八脉,以及人体有365个穴位的秘密。

写到了两部《黄帝内经》中,之所以用“秘密”二字,是因为这些奇妙的发现,虽然已写到书中的多个章节,写的很详细,可是后人中仅有极少数人能够懂得。

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