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古代人刷牙吗

日期:2021-12-08 来源: 编辑:流萤 阅读:8 次

牙齿健康是很重要的,那么古代人刷牙吗?这个问题,有明确的回答:是刷牙的。那么古代人是怎么刷牙的呢?未发明牙刷之前,古人普遍采用漱口来护齿。另外古代其实已经有了牙膏牙刷的雏形了。

《礼记》中即有“鸡初鸣,咸盥漱”的记载,表明古人在2000多年前就已经懂得了用漱口来护齿。不仅如此,古人还养成了早晚漱口的习惯。隋代巢元方所著的《诸病源候论》中记载:“食毕常漱口数过,不尔,使人病龋齿”,明确提出了漱口对保护牙齿的作用。宋人张呆的《医说》中则直接对漱口提出了自己的看法:“世人奉养,往往倒置,早漱口不若将卧而漱,去齿间所积,牙亦坚固。”

古人漱口也是颇有讲究的,漱口有专门的“漱口剂”——盐水、浓茶、酒。唐代孙思邈所著《备急千金要方》中记载:“每旦以一捻盐内口中,以暖水含……口齿牢密。”“凡饮食讫,则以浓茶漱口,烦腻既去,而脾胃自和,凡肉之在齿,得茶漱涤,不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性便苦,缘此渐坚牢而齿蠢且自去矣。”

早在先秦时,古人就有早起漱口的习惯,到了西晋,渐渐的出现了类似牙签的东西用来护齿。而类似牙刷的出现,有明确的记载是在唐朝的时候,居民就已经开始刷牙了。那时候的人们把杨柳枝泡在水里面,等到要刷牙的时候,就将他们取出来,用牙齿咬开,里面的杨柳纤维就会支出来,就如一把细小的木梳齿,就当时来说非常的好用。所以古语“晨嚼齿木”就是这个来源。

宋代时,出现了雏型的牙膏和牙刷

宋代时,出现了雏型的牙膏和牙刷。宋代医著《太平圣惠方》中载有药膏药齿法:“柳枝、槐枝、桑枝煎水熬膏,入姜汁、细辛等,每用擦牙”。这就是中国古代最早的牙膏。确切点说,这种牙膏其实是“药膏”。与之相配套的,是植毛牙刷。宋人周守中在《养生类纂》中记载:“盖刷牙子皆是马尾为之”。说明从宋代开始,人们就已经开始用带毛的牙刷来刷牙了,只是最初的材质是马尾,这有些出乎人们的意料。

北宋著名文学家苏轼就曾自己配制过牙粉,他把松脂和茯苓晒干捣末,筛出细粉来装袋,这便是“苏氏牙粉”。刷牙时,先把一小勺牙粉放嘴里,喝口水,漱一下,吐出,然后再刷牙。类似于现代医生的先用药棉消毒,然后再扎针。北宋著名科学家沈括也曾配制过牙粉,“沈氏牙粉”的主要原料是苦参,其制作方法与“苏氏牙粉”基本相同,但是刷牙的方法却与苏不同:苏是先用牙粉漱口,吐出后再刷牙;而沈则是在马尾巴牙刷上蘸上清水,洒上牙粉,再刷牙。沈括的刷牙方式接近于今人的刷牙方式了。

《本草纲目》中即有用嫩柳枝“削为牙枝,涤齿甚妙”的记载。《华严经》中说,“嚼木”共有十大好处:消宿食,除痰疾,解众毒,去齿垢,发口香,能明目,润泽喉咙,唇无皱裂,增益声气,食不爽味。嚼些嫩树枝就能收到这些护齿效果,这恐怕是很多现代人都没有想到的。

宋朝,中国古代的科技文化进入了一个异常繁盛的时代,出现了以茯苓等药材煮成“古牙膏”,早起用来漱口。如果怕清洗不干净,便用手指代替现在的牙刷,在不然,就是先前说的杨柳枝,沾上古牙膏清理牙齿,到了南宋甚至出现了专门制作和销售牙膏的店铺,也已经开始有人用还用竹、木等材料,在头部钻毛孔两行,上植马尾做成牙刷使用,可以说和现代的牙刷已经很接近了。

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