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彭祖是谁?他为何被当做寿星?彭祖真的活了767岁?

日期:2018-06-12 来源:故宫历史网 编辑:阿名 阅读:

中国数千年的历史中,活得最久的人是谁?他活了多少岁?在民间供奉的神仙中,有使人健康长寿的神仙,即“寿星”。有句话叫,天上的寿星,人间的彭祖,相传彭祖就是活得最久的人类,他保持着最高长寿纪录——767岁。

东晋葛洪的《神仙传》中首次提到彭祖,以及彭祖那767岁的高龄记录。人真的能活七百多岁吗?这该是一种怎样的长生之术呢?人活七百多岁这自然是不可能的,至少现在的科学技术还达不到这个地步。

虽然彭祖活了七百多岁的传说是假的,但彭祖这个人却是真实存在过的历史人物,而且他和普通人比起来的确算是很长寿的。

彭祖的出身十分显赫,他乃五帝之一颛顼的孙子,人们之所以会认为彭祖活了将近八百岁,是因为他从夏朝一直活跃到商朝,关于彭祖的长寿故事在先秦时期就已经流传起来了,孔子、屈原、庄周都将彭祖视作长寿的典型人物之一。

那么,传说中神乎其神的彭祖到底拥有怎样的长寿之法呢?

在《庄子·刻意》中这样记载到:吐故纳新,熊经鸟伸,导引之术,彭祖寿考者好之。

“吐故纳新”指的是用意念来调节呼吸,“熊经鸟伸”指的是模仿熊攀援和鸟展翅引颈的动作,其实说白了就是一种健身操,跟神医华佗自创的养生操“五禽戏”有共通之处。

道教养生理论素来被人们所推崇,很多人以彭祖的名义著书,有《彭祖养性经》、《彭祖摄生养性论》以及《彭祖养性备急方》等等,多达数十部。这些书所讲的都是长寿养生的方法,有通过药物来养生,也有通过饮食来养生,还有一个养生方法就是房中术。

道教有句很经典的话,即“食、色,性也”,“食”和“色”是人与生俱来的欲望,若要长寿,从这两个方面入手似乎也无不可。

传说,彭祖是第一位被记录在册的美食家和厨师,屈原的《天问》中就提到了彭祖为尧帝煮了一顿野鸡羹的典故。

彭祖的厨艺有多好呢,好到能让得了厌食症的人也忍不住食欲大发。人们从彭祖的以“食”养生的观念中总结出这样一个方法,那就是吃出长寿、吃哪补哪。现代社会中,这种观念依然十分流行。

另外,房中术也被当做养生理论的重要内容,这和古人将男女比作天地的思想有关。

其实,长寿养生的方法也很简单,重点在于能不能日复一日年复一年地坚持实行而已。据说现在的90后、00后挺注重养生的,大家有什么靠谱的养生好方法呢?

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